一般情況下，胃腸功能較弱者、腎臟疾病患者、糖尿病患者、貧血人群、孕婦和哺乳期婦女等人不能吃糙米。具體內(nèi)容如下：

　　1、胃腸功能較弱者

　　糙米質(zhì)地較硬，且富含膳食纖維，不易消化。胃腸功能較弱者食用后可能加重胃腸負擔，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適癥狀。

　　2、腎臟疾病患者

　　糙米中的蛋白質(zhì)、鉀、磷等成分含量較高，這些成分需要腎臟進行代謝和排泄。腎臟疾病患者食用糙米后，可能增加腎臟負擔，加重病情。

　　3、糖尿病患者

　　糙米雖然升糖指數(shù)相對較低，但仍含有較高的碳水化合物，食用后會使血糖升高。糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入量，因此應(yīng)謹慎食用糙米。

　　4、貧血人群

　　糙米中的草酸會影響鐵的吸收，而鐵是合成血紅蛋白的重要元素。貧血人群食用糙米后，可能影響鐵的吸收，不利于貧血的改善。

　　5、孕婦和哺乳期婦女

　　糙米中含有一些抗營養(yǎng)物質(zhì)，如植酸等，過多攝入可能會影響身體對一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。孕婦和哺乳期婦女需要更多的營養(yǎng)來支持胎兒和嬰兒的發(fā)育，因此應(yīng)適量食用糙米，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

　　健康人群在食用糙米時應(yīng)注意適量原則，避免過量攝入導(dǎo)致身體不適。