一般情況下，紅毛丹的核沒有毒，但果核較大，所以也不建議食用。具體分析如下：

　　紅毛丹的核本身是沒有毒性的，其主要由木質(zhì)化的纖維構(gòu)成，不含會(huì)對(duì)人體造成危害的毒素成分，即便不慎誤食少量，通常也不會(huì)引發(fā)中毒反應(yīng)。不過，雖然果核無毒，但并不建議食用。一方面，紅毛丹的核質(zhì)地堅(jiān)硬，難以被人體消化吸收，強(qiáng)行食用可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，甚至可能因咀嚼不碎或吞咽不當(dāng)導(dǎo)致食道劃傷、卡頓等情況；另一方面，果核中幾乎不含有果肉里的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后無法為身體提供有效營(yíng)養(yǎng)，口感也極差。

　　因此，食用紅毛丹時(shí)，建議仔細(xì)剔除果核，尤其給老人、兒童食用時(shí)，更要注意提前處理，避免誤吞果核帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。

參考資料：

[1] 鐘曼茜,黃綿佳,王斌,等. 6個(gè)不同紅毛丹品種果實(shí)品質(zhì)模型評(píng)價(jià)[J]. 熱帶作物學(xué)報(bào),2016,37(9):1690-1694.