一般情況下，扁桃體發(fā)炎通常5-7天能好。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　若扁桃體發(fā)炎癥狀較輕，僅表現(xiàn)為輕微咽痛、咽部紅腫，無發(fā)熱或低熱，且患者自身免疫力較強，及時采取多喝溫水、清淡飲食、注意休息等措施，通常5天左右可好轉(zhuǎn)。此時炎癥局限于扁桃體表面，未出現(xiàn)化膿，身體能較快調(diào)動免疫機制對抗感染，咽喉部不適會逐漸減輕，吞咽功能也逐步恢復正常。

　　若扁桃體發(fā)炎癥狀較重，出現(xiàn)明顯咽痛、扁桃體腫大伴化膿，且伴有高熱，或患者免疫力較弱，恢復時間相對較長，一般需要7天左右。這類情況炎癥浸潤較深，身體對抗感染的過程更復雜，需經(jīng)歷體溫逐步下降、膿性分泌物消退等階段，癥狀緩解節(jié)奏較慢。

　　患病期間需避免食用辛辣、堅硬食物，減少對扁桃體的刺激。多休息，避免過度用嗓，防止加重咽部不適?？蛇m當補充維生素C豐富的水果，如橙子、獼猴桃，幫助增強抵抗力?；謴秃笞⒁饪谇恍l(wèi)生，減少復發(fā)可能。

參考資料：

[1] 王麗,滕以書,潘宏光. 扁桃體部分切除術治療兒童OSAHS的療效研究[J]. 重慶醫(yī)學,2021,50(4):659-662,666.