絕經(jīng)后眼睛干澀怎么辦
導(dǎo)讀一般情況下,絕經(jīng)后眼睛干澀可能是雌激素水平下降、淚液分泌減少、瞼緣炎、干眼癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的。日常應(yīng)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,避免揉眼,選擇溫和的眼部護(hù)理產(chǎn)品。飲食中增加深海魚、堅(jiān)果等富含Omega-3脂肪酸的食物。...
一般情況下,絕經(jīng)后眼睛干澀可能是雌激素水平下降、淚液分泌減少、瞼緣炎、干眼癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的。具體分析如下:

1、雌激素水平下降
絕經(jīng)后卵巢功能衰退,雌激素分泌驟減,導(dǎo)致眼表黏膜分泌減少,淚膜穩(wěn)定性下降引發(fā)干澀。日常用溫?zé)崦矸笱郏宕鞣里L(fēng)護(hù)目鏡,減少空調(diào)直吹眼部。
2、淚液分泌減少
年齡增長(zhǎng)使淚腺功能減退,淚液分泌量降低,無法滋潤(rùn)眼表導(dǎo)致干澀。增加室內(nèi)空氣濕度,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺放松,有意識(shí)多眨眼保持眼表濕潤(rùn)。
3、瞼緣炎
瞼緣細(xì)菌感染或皮脂分泌異常引發(fā)炎癥,破壞淚膜結(jié)構(gòu)導(dǎo)致干澀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、紅霉素眼膏,每日清潔瞼緣去除鱗屑。
4、干眼癥
眼表淚膜不穩(wěn)定或淚液質(zhì)量不佳,導(dǎo)致眼表持續(xù)干燥??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液,避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫異常攻擊淚腺等腺體,導(dǎo)致淚液分泌減少引發(fā)干澀,常伴關(guān)節(jié)疼痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用甲氨蝶呤片、來氟米特片、羥氯喹片,嚴(yán)重時(shí)可行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
日常應(yīng)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,避免揉眼,選擇溫和的眼部護(hù)理產(chǎn)品。飲食中增加深海魚、堅(jiān)果等富含Omega-3脂肪酸的食物。若干澀加重影響生活,及時(shí)到眼科就診排查病因。
參考資料:
[1] 李娜. 高尿酸血癥中醫(yī)基本證候要素研究[D]. 北京:中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院,2012.
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