眼痛可能是用眼過度、眼部疲勞、眼部輕微外傷、結(jié)膜炎、角膜炎等導(dǎo)致的，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療等方法改善，若眼痛劇烈或伴視力驟降、紅腫流膿，需及時(shí)就醫(yī)。

　　1、用眼過度：長時(shí)間看電子屏幕、近距離視物，眼部肌肉持續(xù)緊張引發(fā)脹痛。建議控制用眼時(shí)長，每30分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺放松眼部。

　　2、眼部疲勞：睡眠不足、用眼環(huán)境光線過強(qiáng)或過暗，導(dǎo)致眼部調(diào)節(jié)功能紊亂引發(fā)隱痛。建議保證每日7-8小時(shí)睡眠，調(diào)整環(huán)境光線至柔和舒適。

　　3、眼部輕微外傷：異物進(jìn)入眼睛或揉眼導(dǎo)致角膜輕微劃傷，引發(fā)刺痛伴異物感。建議用無菌生理鹽水沖洗眼部，避免揉眼，及時(shí)清除異物。

　　4、結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染引發(fā)結(jié)膜炎癥，炎癥刺激導(dǎo)致眼痛、結(jié)膜充血伴分泌物增多。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物改善癥狀。

　　5、角膜炎：角膜受病原體感染或外傷后引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為眼痛明顯、畏光流淚、視力模糊。患者可遵醫(yī)囑使用氯霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、普拉洛芬滴眼液等藥物緩解不適。

　　保持眼部清潔避免用手揉眼，外出做好防護(hù)避免異物入眼，飲食多吃富含維生素的蔬果，規(guī)律作息讓眼睛得到充分休養(yǎng)。

參考資料：

[1]眼睛疼是怎么回事[J].中國眼鏡科技雜志,2017,(02):184.