吞口水耳朵痛，可能是吞咽動作牽拉、耳部受涼、急性扁桃體炎、中耳炎、外耳道炎等導(dǎo)致的，可通過減少牽拉、保暖防護(hù)、藥物治療等方法改善，若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱、聽力下降，需及時就醫(yī)。

　　1、吞咽動作牽拉：頻繁或用力吞咽時，咽喉肌肉收縮牽拉耳部相關(guān)組織，引發(fā)短暫疼痛。建議減少頻繁吞咽，避免大口進(jìn)食、喝冷飲，放緩進(jìn)食速度減輕肌肉負(fù)擔(dān)。

　　2、耳部受涼：耳部保暖不足，冷空氣刺激導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，吞咽時耳部神經(jīng)敏感引發(fā)疼痛。建議及時增添耳罩或帽子保暖耳部，多喝溫水緩解神經(jīng)刺激。

　　3、急性扁桃體炎：細(xì)菌或病毒感染引發(fā)扁桃體炎癥，炎癥擴(kuò)散至咽鼓管，吞咽時牽拉炎癥部位導(dǎo)致耳朵痛，伴咽喉腫痛、發(fā)熱。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解不適。

　　4、中耳炎：咽鼓管功能異常，細(xì)菌侵入中耳引發(fā)炎癥，吞咽時中耳壓力變化刺激鼓膜，導(dǎo)致耳朵痛，伴耳悶、聽力輕微下降?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟分散片、對乙酰氨基酚片等藥物改善癥狀。

　　5、外耳道炎：外耳道皮膚受細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，吞咽時咽喉肌肉牽拉耳部，加重炎癥部位疼痛，伴耳道瘙癢、按壓耳屏疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸洛美沙星滴耳液、頭孢克洛膠囊、清熱散結(jié)片等藥物緩解不適。

　　保持咽喉與耳部清潔，避免用手挖耳道、大聲說話，飲食以清淡易消化為主，多吃蔬果、多喝水，避免辛辣、堅硬食物刺激，助力身體恢復(fù)。

參考資料：

[1]胡慧.高壓氧治療引發(fā)耳痛的影響因素分析及干預(yù)效果研究[D].南昌大學(xué),2018.