葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,因最初是從菠菜葉中提取得到的,故稱為葉酸。葉酸是胎盤(pán)形成、正常發(fā)育、智力健康的關(guān)鍵角色，缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)準(zhǔn)媽媽尤其重要。

葉酸片的作用

第一，可以預(yù)防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來(lái)制造正常的紅細(xì)胞，中國(guó)育齡女性的貧血患病率為20.6%，葉酸攝入不足就可以使孕婦發(fā)生貧血。

第二，可以預(yù)防寶寶先天性畸形，降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。

第三，可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷，神經(jīng)管缺陷是中國(guó)常見(jiàn)的新生兒先天畸形，如果女性在受孕前至少一個(gè)月，并且在孕期的頭三個(gè)月，都堅(jiān)持每天服用推薦劑量的葉酸，寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)降低50%到70%。

第四，可以促進(jìn)胎盤(pán)的發(fā)育，葉酸可以影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，因此獲得充足的葉酸對(duì)于快速增長(zhǎng)的胎盤(pán)和寶寶都特別的重要。

第五，可以預(yù)防孕婦患先兆紫癜，服用含葉酸的多種維生素可以減少孕婦患先兆紫癜的風(fēng)險(xiǎn)。

葉酸有利于孕婦身體健康。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議從孕前2-3個(gè)月開(kāi)始服用，一直服用到妊娠3個(gè)月或整個(gè)孕期，除預(yù)防神經(jīng)管畸形外，還有利于降低妊娠高脂血癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。