乳腺增生，既不是腫瘤，也不屬于炎癥。從組織學表現(xiàn)看，是乳腺組織增生及退行性變與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關。多發(fā)于中年婦女，對于青少年和絕經(jīng)后婦女也有發(fā)生。據(jù)調(diào)查，職業(yè)婦女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。那么，乳腺增生如何調(diào)理呢？接下來就為大家解答這個問題。

乳腺增生如何調(diào)理

1、心理調(diào)節(jié)

乳腺增生的發(fā)生往往與勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生，首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢才能得到緩解。

2、藥物調(diào)理

（1）中藥治療

中醫(yī)認為乳腺增生，始于肝郁而后血瘀痰凝成塊，宜疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結。柴胡、白芍、橘葉、丹參等為中醫(yī)處方中的常用藥。在排除乳腺惡性腫瘤的前提下還可試用中醫(yī)外治療法，如針灸、按摩等。

（2）西藥治療

采用激素類藥物、碘制劑及三苯氧胺，可以緩解疼痛，因有一定的副作用，不做首選。維生素A、E、B6也有調(diào)節(jié)性激素的作用，可作為乳腺增生的輔助用藥。

3、手術治療

乳腺增生，因內(nèi)分泌代謝失衡所致。臨床上遇到個別與乳腺癌不易鑒別的乳腺結節(jié)，亦可采用手術切除，需經(jīng)病理學檢查明確診斷。

以上就是關于乳腺增生如何調(diào)理的介紹。建議平時保持清潔以及愉悅的心情。盡量穿寬松的內(nèi)衣，注意飲食，不要吃含激素水平高的食物。希望以上內(nèi)容對您有幫助。