1. 保持眼部濕潤：使用人工淚液定期滴眼，以補充眼部水分。2. 調(diào)整生活習慣：減少長時間使用電子設備，避免在干燥環(huán)境中久留。多吃水果、蔬菜、乳制品、魚類等富含維生素的食品，多喝水對預防干眼癥也有幫助。3. 眼部按摩：定期進行眼部按摩，促進淚液分泌。做眼保健操，讓眼睛自然放松。4.在醫(yī)生的指導下，使用口服鹽酸溴己新片、硝酸毛果蕓香堿片、溴新斯的明片等藥物，促進淚液的分泌。