杜仲栗子鴿湯
簡(jiǎn)介：
暑氣退去，天氣漸涼，很多人急著吃肉類食物“貼秋膘”，往往造成肥胖等問題的出現(xiàn)，所以必須要注意葷素搭配，合理飲食。 杜仲栗子鴿湯就是“健康貼秋膘”了，它還是一個(gè)抗衰老、延年益壽的一個(gè)好湯，非常適合在秋、冬季喝。
杜仲栗子鴿湯 所需材料
- 乳鴿：400克
- 栗子：150克
- 杜仲：50克
- 鹽：2小匙
步驟詳解
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