清蒸多寶魚
簡(jiǎn)介:
多寶魚富含多種營養(yǎng)物質(zhì),且膠質(zhì)蛋白含量較高,使其味道鮮美又口感細(xì)膩。清蒸多寶魚能最大程度的保留其營養(yǎng),烹調(diào)過程中加入蔥、姜、辣椒等多種調(diào)味食材,更能提升多寶魚的鮮味。
清蒸多寶魚 所需材料
- 多寶魚:300克
- 鹽:3克
- 辣椒面:3克
- 料酒:10克
- 醬油:10克
- 香油:10克
- 蔥:適量
- 紅椒:適量
- 姜:適量
步驟詳解
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