當前位置: 彩牛健康 > 主食 > 酸奶營養(yǎng)飯
酸奶營養(yǎng)飯
簡介:
酸奶大家平時喝得多了,可是酸奶配米飯您吃過嗎?小編今天推薦的這道酸奶營養(yǎng)飯,富含豐富的營養(yǎng),顏色鮮艷,這樣做成的酸奶米飯口感非常特別,整碗米飯都是酸酸甜甜的,再配上爽口蔬菜,味道真是好極了。
酸奶營養(yǎng)飯 所需材料
- 米飯:100克
- 酸奶:50毫升
- 玉米粒:50克
- 豌豆:50克
- 火腿:50克
- 土豆:30克
- 胡蘿卜:30克
- 乳酪:適量
- 鹽:2克
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
車厘子含有多少維生素C
車厘子含有多少維生素C
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
車厘子能幫助預(yù)防心臟病嗎
車厘子能幫助預(yù)防心臟病嗎

