涼拌圓白菜
簡介:
圓白菜燙半分鐘左右,時間不能太長。
涼拌圓白菜 所需材料
- 圓白菜:半個
- 辣椒:1~2個
- 白芝麻:少許
- 鹽:少許
- 蒜:1~3個
- 香油:一滴
- 食用油:適量
- 味精:少許
步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材。
2
圓白菜切絲,開水燙一下(圓白菜硬燙一下比較好,又快入味兒)。
3
將圓白菜撈出,放入涼開水里。
4
鍋中入油,放花椒粒爆出香味兒關(guān)火,將花椒粒撈出。
5
圓白菜擠出水分,加調(diào)料(鹽,白芝麻,香油,蒜末,辣椒),將油澆在菜上之后攪拌均勻。
6
味道還不錯。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車?yán)遄訉μ岣呖寡趸芰τ心男┳饔?/p>
車?yán)遄訉μ岣呖寡趸芰τ心男┳饔?/div>
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/p>
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/div>

