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腰肌勞損湯之續(xù)斷杜仲豬尾湯
簡介：
湯有苦味的哈，放蜜棗口感會好些，為了效果好我沒放調味品，7天一療程，每天一帖，記得喝湯時戒辛辣，海鮮，腌菜，酸辣的食材，妨礙吸收。謹記……
腰肌勞損湯之續(xù)斷杜仲豬尾湯 所需材料
- 豬尾巴：1條
- 續(xù)斷：120g
- 懷牛膝：110g
- 杜仲：110g
- 牛大力：110g
- 蜜棗：2個
- 鹽：適量
步驟詳解
1
材料備用，洗凈
2
尾骨，有豬尾巴的最好
3
提前泡材料30分鐘
4
放瓷煲中，骨頭放底下哈
5
上火煲時先不要放水，蓋上蓋子焗一下，血水收了就放熱水，大火燒開，中火煲15分鐘，小火煲1小時
6
湯好了
7
裝碗，早晚喝一次
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