雞蛋紅糖水
簡(jiǎn)介:
還可以在里面加入當(dāng)歸和枸杞。
雞蛋紅糖水 所需材料
- 雞蛋:1個(gè)
- 紅糖:30克
- 紅棗:2個(gè)
步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材,雞蛋1個(gè),紅棗2個(gè),紅糖30克,這是一次的量。
2
先煮雞蛋,中火煮5分鐘,在燜一會(huì)
3
煮好的雞蛋放入涼水中泡一會(huì)會(huì)比較好剝皮
4
過(guò)內(nèi)倒入適量的水,一個(gè)雞蛋的話差不多到500毫升。先讓入紅棗小火煮10分鐘
5
在放入煮好的雞蛋和紅糖小火慢慢煮20分鐘。
6
成品
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