涼拌秋葵(芥末味)
簡(jiǎn)介:
涼拌秋葵(芥末味) 所需材料
- 秋葵:150克
- 芥末:少許
- 生抽:適量
- 白糖:少許
- 香醋:少許
- 鹽:適量
步驟詳解
1
秋葵沖洗干凈;
2
焯水(加入適量鹽),水燒開后放入秋葵煮3~5分鐘
3
涼水中浸泡待涼;
4
切掉蒂,再中間一切為二;
5
擺放于盤中;
6
用芥末、白糖、香醋、生抽調(diào)和成芥末醬汁;
7
澆入于盤中即可;
8
成品;
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