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美白養(yǎng)膚湯
簡介：
雞半只下鍋去煲湯，雞肉比較好吃，不會柴，如果想吃白切雞，雞肉可以提前半小時就撈出來斬塊做白切雞，也不錯哦。另外薏米性寒，孕婦要忌口，不要吃！
美白養(yǎng)膚湯 所需材料
- 土雞：半只
- 薏米：50克
- 玉 竹：30克
- 白芷：5克
- 扁豆：30克
- 鹽：適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好圖中的材料備用。
2
土雞半只，洗干凈備用。
3
把所有材料(除雞以外)用水洗干凈，倒入煲湯的鍋里，倒入適量清水煮開。
4
另取一鍋倒入適量清水煮開，把雞放入水中煮一下，綽水后撈起來。
5
等鍋的湯煮開，把雞放入鍋中。
6
蓋上鍋蓋，大火煮半個小時，小火煮1個小時。
7
等到湯煮好，所有材料的味道也出來了，這時候把雞撈出來。
8
把撈出來的雞肉剁成小塊，倒回湯鍋中煮一下。
9
倒入適量的鹽調(diào)味即可。
10
薏米玉竹雞湯的成品圖，湯白清淡又甜，好喝。
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