蘑菇茯苓大骨湯
簡(jiǎn)介:
燉的時(shí)候用小火。在燉骨頭時(shí),放少量的醋能加大鈣的吸收,也能去油膩
蘑菇茯苓大骨湯 所需材料
- 大骨頭:1根
- 冬瓜:若干
- 蘑菇:8、9個(gè)
- 茯苓:5克
- 姜:4片
- 鹽:少許
- 料酒:少許
步驟詳解
1
大骨用水焯下,洗干凈
2
準(zhǔn)備好茯苓和姜片
3
開始燉大骨,放入茯苓和姜片,鹽和料酒
4
切好冬瓜和蘑菇
5
用筷子戳大戶上的肉,肉能戳下來,就倒入冬瓜和蘑菇。
6
整個(gè)大骨大約燉了40分鐘,如果喜歡吃爛一點(diǎn)的冬瓜,燉完后,蓋上鍋蓋燜一會(huì),冬瓜就會(huì)爛爛的
7
盛在小湯鍋里
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