牛油果奶昔
簡介:
喜歡稠一點就少加牛奶,喜歡稀點的就多加牛奶。
蜂蜜根據(jù)自己口味添加,也可以不加。
牛油果奶昔 所需材料
- 牛油果:1個(200克)
- 牛奶:150克
- 蜂蜜:適量
步驟詳解
1
準備所需食材。
2
用水果刀在牛油果中間切一圈。
3
然后擰一下牛油果就一分為二了,去掉果核。
4
用勺子挖出果肉放進料理機中。
5
倒入牛奶。
6
啟動料理機打成粘稠狀態(tài),調(diào)入適量蜂蜜即可。
7
成品圖。
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