紫薯西米露
簡介:
西米一定要分兩次煮,第二次煮好要燜幾分鐘,不然小白點無法完全消失哦!煮紅薯的水要倒掉,因為顏色太深了!煮熟的紅薯用冰糖水泡一會,會更好吃哦!
紫薯西米露 所需材料
- 西米:1小碗
- 紫薯:兩個
- 椰奶:兩瓶
- 冰糖:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材
2
鍋中燒水至開
3
倒入西米,不停的攪動以免粘鍋,煮至中間還剩一些白的
4
倒入冷水中洗清水,用網(wǎng)子瀝干
5
再次燒開水,放入西米煮5分鐘,煮時要不斷攪動
6
關(guān)火蓋上蓋子燜一會,大約5分鐘
7
燜至小白點完全消失,如圖
8
撈出西米用純凈水透涼
9
紫薯刨去皮
10
切成小方塊
11
鍋中放水煮熟
12
撈出紫薯放涼
13
鍋中放少量水煮沸,加入冰糖,放冷備用
14
把煮熟的紫薯放入糖水中泡2分鐘,增加紫薯甜味!
15
倒入煮好的西米
16
最后倒入椰奶
17
盛1碗,開吃咯!
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/p>
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/div>
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/p>
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/div>
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用

