手搟海鮮烏冬面
簡(jiǎn)介:
手搟海鮮烏冬面 所需材料
- 水:160g
- 小蔥:1棵
- 鹽(面粉):12g
- 鹽(菜):少許
- 洋蔥:半個(gè)
- 熟雞蛋:1枚
- 蠔油:少許
- 雞精:少許
- 干香菇:幾顆
- 白芝麻:少許
- 白芝麻:少許
- 熟雞蛋:1枚
- 魷魚:1只
- 高筋面粉:210g
- 低筋面粉:90g
步驟詳解
1
把高筋面粉,低筋面粉,水,鹽放入面包機(jī)揉成光滑的面團(tuán),然后裝入保鮮袋,放入冰箱冷藏一個(gè)小時(shí)
2
面團(tuán)冷藏期間,處理魷魚,十字改刀
3
蝦處理一下。從蝦的后邊數(shù)第二節(jié)處用牙簽挑一下,去除蝦線,然后汆燙
4
魷魚也汆燙,就會(huì)自動(dòng)成卷
5
冰箱里取出面,然后撒面粉,搟成長(zhǎng)方形或圓形都可以,大約2毫米厚
6
搟好的面皮三折,然后切成均勻的條
7
面抻開,撒上干面粉,防粘
8
炒鍋熱油,放入洋蔥,煸炒變軟,加入魷魚,蝦,香菇,繼續(xù)翻炒,加入少許泡香菇水,出鍋前加入鹽,雞精,蠔油。
9
紅蘿卜,黃瓜切絲,小蔥切碎,熟雞蛋切兩半
10
水開之后,下去烏冬面,大約煮10分鐘,出鍋過涼水,過兩遍,除去面上黏黏的東西。然后擺盤就ok了
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