涼拌秋葵
簡(jiǎn)介:
涼拌秋葵 所需材料
- 秋葵:半斤
- 蒜頭:適量
- 生抽:適量
- 醋:適量
- 芝麻油:適量
- 油:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備東西,生抽芝麻油和醋倒入盤(pán)里
2
秋葵洗凈切半放入盤(pán)里
3
淋上一層油
4
放鍋里蒸,大火十分鐘
5
剁蒜泥,調(diào)好料
6
秋葵出鍋
7
淋上醬料
8
放涼就可以吃了
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