胡蘿卜拌粉絲
簡(jiǎn)介:
1,胡蘿卜焯水的時(shí)候可以加一點(diǎn)食用油,顏色會(huì)更鮮亮。
2,喜歡吃辣的可以加點(diǎn)辣椒油或者芥末油。
胡蘿卜拌粉絲 所需材料
- 胡蘿卜:一個(gè)
- 粉絲:一小把
- 大蒜:5瓣
- 紫甘藍(lán):少許
- 生抽:2匙
- 香油:1匙
- 香醋:2匙
- 鹽:適量
步驟詳解
1
胡蘿卜洗凈,切細(xì)絲。紫甘藍(lán)洗凈切絲。有人喜歡用擦子擦,我個(gè)人還是喜歡切的。
2
鍋中放水燒開(kāi),放入胡蘿卜焯水,大約1分鐘變軟就可以了,撈出胡蘿卜,放入粉絲泡軟。
3
胡蘿卜,粉絲過(guò)涼水,撈出,瀝干,裝盤。
4
大蒜切沫,生抽,醋,鹽放入小碗拌勻。
5
把拌好的調(diào)料汁倒在胡蘿卜上,淋上香油,拌勻就可以了。
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