鮮榨蜜梨香橙汁
簡介:
1、梨是容易氧化的水果,添加梨后,果汁有變色的可能性。這點(diǎn)大家需要注意,如果喜歡顏色好看的,可以不加梨,但梨也有自己的優(yōu)點(diǎn)。 2、如果是夏天飲用可以加冰塊哦。 3、維生素菊粉我是圖省事了,可以先把維生素菊粉加水,制成溶液后再加入果汁中,這樣會(huì)更好。
鮮榨蜜梨香橙汁 所需材料
- 新鮮橙子:1個(gè)
- 梨:1個(gè)
- 維生素菊粉:10克
步驟詳解
1
需要準(zhǔn)備的材料有梨、新鮮橙子還有維生素菊粉。
2
先將梨削皮。
3
將去皮后的梨切小塊并去除中間的梨核。(加梨的缺點(diǎn)可能會(huì)產(chǎn)生氧化,使飲品顏色產(chǎn)生變化,優(yōu)點(diǎn)是梨有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱功效)加與不加梨自己做決定。
4
將橙子切開。
5
去皮后切小塊備用。
6
將準(zhǔn)備好的梨和橙子放入料理杯中。
7
下攪拌棒開始榨汁。
8
將梨和鮮橙榨成汁。
9
此時(shí)加入純凈水,可根據(jù)個(gè)人對口感的喜好自行調(diào)節(jié)。不加水會(huì)有些干。
10
取維生素菊粉1袋,這才是秘密武器,國外高端訂制飲品中會(huì)有使用。很多歐美模特為了保持身材每天都會(huì)喝含有維生素菊粉的飲品。
11
加入維生素菊粉。維生素菊粉有調(diào)節(jié)便秘、清腸排毒的作用,而且歐洲的私人醫(yī)生也會(huì)推薦給血糖高、血脂高顧客使用,來幫助調(diào)節(jié)。
12
接著下入攪拌棒,攪拌均勻即可。最好不要過濾,因?yàn)槌群屠嬷卸己写掷w維,對人體非常好,別只為了口感而把最有益的部分扔掉哦。
13
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