益智小肉丸
簡介:
小米要提前泡一個時辰,這道丸子很適合寶寶吃,我家兒子就特喜歡。
益智小肉丸 所需材料
- 金針菇:適量
- 豆腐:一小塊
- 瘦肉:500克
- 胡蘿卜:一小根
- 小米:適量(提前泡一個?。?/li>
- 蔥:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量
- 白胡椒粉:適量
- 芝麻油:適量
步驟詳解
1
金針菇焯水,開水下鍋煮3分鐘,然后沖涼水,剁碎。
2
瘦肉剁碎。
3
把金針菇,肉餡,胡蘿卜絲,豆腐用勺子壓碎,加入蔥,鹽,醬油,白胡椒粉,芝麻油。
4
攪拌好后是這樣的狀態(tài)。
5
取一小塊肉餡揉成球,在泡好的小米里滾一圈。
6
開水上鍋蒸12分鐘,時間按丸子的大小調(diào)整一下。
7
出鍋啦!
8
既漂亮又美味。
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