金銀花水
簡(jiǎn)介：
金銀花藥性偏寒，不適合長(zhǎng)期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會(huì)適得其反。
金銀花水 所需材料
- 金銀花：適量
- 冰糖：適量
- 水：1000ml
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材
2
養(yǎng)生壺加1000ml水，倒入金銀花和冰糖
3
水燒開悶泡五分鐘
4
倒入杯中即可使用
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