涼拌銀耳
簡介:
銀耳不用撕太小了,大一點無妨。喜歡吃辣椒的,可以加點辣椒油哦。
涼拌銀耳 所需材料
- 銀耳:適量
- 胡蘿卜:半根
- 香菜:3棵
- 香油:半湯勺
- 生抽:1湯勺
- 香醋:半湯勺
- 白糖:少許
- 鹽:少許
步驟詳解
1
銀耳提前泡軟、洗凈、撕成小塊,香菜、胡蘿卜洗凈。
2
香菜切段、胡蘿卜切絲(或用工具擦成絲)。
3
鍋里水燒開,放入木耳焯水2分鐘。再撈出過涼水、控干。
4
容器里加入銀耳、香菜、胡蘿卜絲,加入生抽、香油、香醋、白糖、少許鹽調(diào)勻。
5
充分拌均勻。
6
盛入盤。
7
即食。
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