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現(xiàn)榨水果飲
簡介:
水果飲依個人喜歡隨意搭配,現(xiàn)榨營養(yǎng)不流失,食材供參考
現(xiàn)榨水果飲 所需材料
- 香瓜:半個
- 獼猴桃:1個
- 油桃:3個
- 純凈水或涼白開:250ml
- 干果:少許
步驟詳解
1
香瓜去皮去籽切塊,獼猴桃去皮切塊,油桃去核切塊,果干切碎,純凈水備上
2
把切碎水果和果干加入純凈水放入料理杯中
3
擰緊開動高速打成汁
4
然后倒入杯子中,放冰箱冷藏一會口感更佳
5
成品完成,喝了涼爽一下
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