祛濕綠豆薏米糖水
簡介：
白糖可以選擇紅糖或者片糖會更好一些
用壓力鍋壓的話可以縮短時間哦，也可以用電飯鍋等
祛濕綠豆薏米糖水 所需材料
- 綠豆：適量
- 薏米：適量
- 赤小豆：少許
- 梗米：少許
- 燕麥：少許
- 白糖：適量
步驟詳解
1
材料混合一起
2
清洗干凈，然后涼水浸泡15分鐘
3
材料放壓力鍋，倒入適量的水，蓋好蓋子燜至30分鐘
4
放入白糖即可
5
成品
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子的儲存方法有哪些
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子含有多少維生素C
車厘子含有多少維生素C
