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黑豆,豆?jié){
簡(jiǎn)介:
1、黑豆可提前一夜泡著,泡軟的黑豆做豆?jié){更好喝。2、白糖隨個(gè)人口味添加。(空腹不宜喝豆?jié){,先吃主食再喝更佳)。
黑豆,豆?jié){ 所需材料
- 黑豆:70g
- 白糖:少許
- 水:適量
步驟詳解
1
備好黑豆、白糖。
2
黑豆洗凈,再用清水泡5至8小時(shí)。
3
泡好的黑豆連水一起倒入豆?jié){機(jī),加適量水到水位線(xiàn)900ML。
4
插上電源,按好豆?jié){鍵,另一燈跳到濕豆即可。
5
豆?jié){熟了,豆?jié){機(jī)會(huì)嘟嘟的報(bào)警(1分鐘后進(jìn)入保溫)。
6
倒出用過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾一遍
7
加少許白糖調(diào)勻。
8
盛入碗即食。
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