糯米藕
簡(jiǎn)介:
糯米藕營(yíng)養(yǎng)豐富,味道甜,是老少介宜的甜點(diǎn)。
糯米藕 所需材料
- 蓮藕:1節(jié)
- 紅糖:適量
- 糯米:適量
- 蜂蜜:適量
步驟詳解
1
糯米加水泡發(fā)2-3小時(shí)。
2
切下藕蒂,留做蓋子。
3
將米裝到藕里。
4
藕蒂蓋住塞滿米的蓮藕,用牙簽固定。
5
鍋里加紅糖放入藕。文火煮半個(gè)小時(shí)。
6
撈出切片,裝盤(pán)。
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