干鍋花菜
簡介:
干鍋花菜是一道湖南的地方傳統(tǒng)名菜,屬于湘菜系,主要原料是花菜;工藝是干鍋,出口感脆,卻又焦香四溢。
干鍋花菜 所需材料
- 五花肉:30克
- 花菜:250克
- 紅椒:5個(gè)
- 蒜:適量
- 姜:適量
- 蔥:適量
- 老干媽:適量
- 糖:適量
- 鹽:適量
步驟詳解
1
主要食材:五花肉、花菜、紅辣椒、蒜、姜、蔥。
2
五花肉切成片。
3
花菜切成小瓣。
4
紅辣椒切成小段。
5
大蒜切成小片。
6
蔥切成小段。
7
姜切成細(xì)絲。
8
鍋中倒入少量的油,燒熱后加入五花肉煸炒。
9
蔥段、姜絲、蒜片、紅辣椒依次放入鍋中煸炒出香味。
10
加入老干媽翻炒。
11
加入花菜翻炒。
12
糖、鹽和少量的清水放入鍋中。
13
繼續(xù)翻炒入味,炒好后裝盤即可。
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