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2023-05-15來源：彩牛養(yǎng)生 　　

周超 副主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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喝酒總?cè)话悴皇悄芎取＞唧w分析如下：

酒屬于液體，其中含有大量的水分，喝酒之后隨著機體胃部蠕動，使酒在體內(nèi)被消化、吸收后排出體外，便會出現(xiàn)總?cè)那闆r，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不是能喝。且如果過量飲酒，其中的酒精成分在經(jīng)肝腎吸收時，可能會對肝腎造成較大的刺激，還可能使中樞神經(jīng)長時間處于麻痹狀態(tài)，產(chǎn)生心律失常、意識模糊等癥狀，并對酒精產(chǎn)生依賴性，嚴(yán)重情況下可能會影響患者的生活質(zhì)量，因此在日常生活中喝酒需要適量。如果在喝酒后身體出現(xiàn)任何不適癥狀，都需及時就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，并針對性治療。

建議飲食方面以合理搭配為主，減少攝入辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，保持良好的生活作息，不要熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強代謝。