一般情況下，胃腸道敏感者不宜喝牛奶，以免引起不適。分析如下：

　　胃腸型感冒可能與飲食不當(dāng)、病毒感染等引起的，常伴隨惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。在此期間，患者的胃腸功能處于虛弱狀態(tài)，消化液分泌減少，消化酶活性降低。

　　部分胃腸型感冒患者可能存在乳糖不耐受的情況，即體內(nèi)缺乏乳糖酶，無法有效分解牛奶中的乳糖。此時(shí)，如果喝牛奶會(huì)導(dǎo)致乳糖在腸道內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，進(jìn)一步加重腸道不適。因此，不建議胃腸型感冒患者喝牛奶。

　　少數(shù)情況下，如果胃腸道敏感者已經(jīng)逐漸恢復(fù)，可以少量喝牛奶，盡量選擇脫脂或低脂牛奶，避免選擇冰凍或加糖的牛奶，以免刺激胃腸道。在生活中，胃腸道敏感者需要避免空腹飲用牛奶，可以搭配面包、餅干等食物一起食用，有助于減緩牛奶在胃腸道中的排空速度，減輕不適癥狀。