蓮子扒冬瓜
簡介:
蓮子養(yǎng)心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養(yǎng)生菜,半透明的冬瓜軟軟的,上好的蓮子粉粉的一股子香味,簡單素雅,顏色亮麗,任誰都拒絕不了這樣一道菜吧!
蓮子扒冬瓜 所需材料
- 冬瓜:200克
- 蓮子:50克
- 扁豆:50克
- 火腿腸:1根
- 鹽:3克
- 雞精:2克
步驟詳解
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