銀杏百合炒南瓜
簡(jiǎn)介:
這是很清爽的一道小菜,現(xiàn)在生活條件好了,亞健康越來越年輕化,患有富貴病的人群越來越多,經(jīng)常食用這三種食材,對(duì)身體大有好處。
銀杏百合炒南瓜 所需材料
- 南瓜:350克
- 銀杏:50克
- 百合:50克
- 甜椒:30克
- 鹽:3克
- 雞精:2克
步驟詳解
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