松子牛肉
簡介：
冬天食補(bǔ)，牛肉是一個(gè)很好的選擇，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，牛肉中含有稱為CIA脂肪酸的抗癌物質(zhì)，所以，多吃牛肉，還能抑制癌細(xì)胞生長；加上松子、豌豆、玉米搭配，香噴噴的菜肴任誰也忍不住哇，多吃一點(diǎn)能起到美容養(yǎng)顏的功效哦！
松子牛肉 所需材料
- 牛肉：300克
- 松子：200克
- 豌豆：200克
- 玉米：200克
- 姜：20克
- 鹽：5克
- 味精：5克
- 料酒：適量
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
