醬燒小土豆
簡(jiǎn)介:
不吃辣的可以把香辣醬換成黃豆醬!
小土豆壓扁的時(shí)候一定要等土豆稍晾涼后輕輕壓,太用力會(huì)壓粉碎的。
土豆去皮的時(shí)候要趁熱,涼了就不好揭皮了。
這是一道素菜,喜歡吃肉的可以加入剁碎的肉末,會(huì)更好吃哦!
肉末要在土豆煎好后撈出把肉末炒斷生變色或著微黃后盛出,炒好醬料了再倒入土豆和肉末一起炒就行,非常簡(jiǎn)單!
沒有小土豆用大土豆切塊也是一樣的!
醬燒小土豆 所需材料
- 小土豆:適量
- 甜面醬:1勺
- 香辣醬:1勺
- 番茄醬:1勺
- 孜然粉:少許
- 大蒜:5瓣
- 雞精:適量
- 香蔥:2根
- 清水:1小碗
- 食用油:適量
步驟詳解
1
小土豆洗凈表面泥,冷水上鍋蒸至筷子能輕松扎透。
2
趁熱把土豆絲剝掉。
3
土豆還是熱的時(shí)候皮輕松就能撕下,也不會(huì)粘,剝好的土豆也光滑干凈。
4
剝好的土豆稍微晾涼,放菜板上用菜刀每個(gè)都輕輕壓扁,周圍出現(xiàn)裂紋即可。涼點(diǎn)的土豆壓扁的時(shí)候才不容易粉碎。
5
大蒜切小點(diǎn),蔥切花或者用手撕成條。
6
甜面醬,香辣醬,番茄醬每樣1勺,孜然粉少許,調(diào)入碗中備用。
7
鍋中倒適量油燒熱,倒入土豆用大火煎。煎的時(shí)候用筷子撥動(dòng)或者晃動(dòng)鍋使之受熱均勻每個(gè)面都煎焦黃。
8
煎好的小土豆撈出備用。
9
鍋中留底油,加入蒜和調(diào)好的混合醬小火炒香。
10
倒入煎好的小土豆炒勻至醬汁裹勻,我一般就晃動(dòng)平底鍋至裹勻,如果用鏟子要小心把土豆炒碎。步驟4中壓過的土豆應(yīng)該是周圍有裂紋但依然整個(gè)不散開的。
11
倒入小碗清水,調(diào)入適量雞精晃動(dòng)鍋翻勻。我是將就裝了醬料的小碗,所以有顏色。
12
大火燒開后加蓋轉(zhuǎn)小火煮至湯汁變少變濃稠。
13
撒蔥花關(guān)火,完成!
14
盛出裝盤!
15
用勺子挖開小土豆內(nèi)部也是燒入了有顏色的,非常入味。甜面醬的醬香,番茄醬的酸甜,香辣醬的微辣,濃郁入口!
16
成品圖。
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