酸甜圓白菜
簡介:
1.蒜切薄片更有利于氧化。
2.菜焯水更易熟,放少量油即可。
3.如果湯汁不粘稠可加適量水淀粉。
4.糖要在鹽之前加入,否則鹽將材料中的水分析出,糖會融入菜汁中,不能起到提鮮作用。
酸甜圓白菜 所需材料
- 圓白菜:半個
- 胡蘿卜:一小段
- 油:適量
- 蒜:兩瓣
- 蔥:一小段
- 番茄醬:10g
- 鹽:適量
- 糖:1勺
- 醋:1勺
步驟詳解
1
將胡蘿卜和圓白菜洗凈,圓白菜切塊,胡蘿卜切片。
2
準備蔥花,蒜切薄片。
3
燒熱水將圓白菜和胡蘿卜片焯軟撈出。
4
鍋內(nèi)倒少量油,將蔥花和蒜片炒香。
5
圓白菜和胡蘿卜入鍋翻炒,加少量清水煮至熟軟。
6
加入適量白糖、白醋、番茄醬、番茄醬,翻炒均勻。
7
裝盤。
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