紅燒帶魚(yú)
簡(jiǎn)介：
1、炸魚(yú)的時(shí)候面里可以放點(diǎn)鹽.這樣更有味道.
紅燒帶魚(yú) 所需材料
- 帶魚(yú)：500克
- 生姜：10克
- 辣椒：適量
- 油：5克
- 鹽：適量
- 蔥：10克
- 蒜瓣：10克
- 水：200克
- 雞精：適量
- 醬油：適量
- 香菜：適量
- 香醋：少量
步驟詳解
1
生姜.蒜頭.蔥斷.香菜、辣椒準(zhǔn)備好
2
帶魚(yú)和面醬炸好備用.
3
油可以多一點(diǎn).加生姜爆香
4
加入帶魚(yú)下火煎制金黃色
5
兩面煎制金黃色.加入鹽和醬油和少許的醋
6
加入蒜和蔥.辣椒和雞精
7
加入水.大火煮開(kāi)小火慢燉收湯即可
8
擺盤(pán)加入香菜即可.
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
