沙茶牛肉爆青椒
簡(jiǎn)介:
牛肉用淀粉提前伴好,主要是為了牛肉的口感更嫩。牛肉要大火快炒,牛肉不能炒太久,熟了就撈起來(lái)。
沙茶牛肉爆青椒 所需材料
- 牛肉:半斤
- 青椒:一個(gè)
- 大蒜:兩個(gè)
- 紅辣椒:適量
- 淀粉:適量
- 沙茶:適量
- 鹽:適量
- 油:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材,青椒切片。
2
牛肉切片,用兩茶匙沙茶醬伴好,加入淀粉,水,油,伴均勻。
3
鍋里熱辣椒和大蒜。
4
青椒倒入翻炒,加入30ml水。適量鹽,悶3分鐘。
5
熟了盛在盤(pán)里。
6
牛肉放入鍋里炒,加入15ml水,悶3分鐘。
7
牛肉熟了。
8
炒好的沙茶牛肉淋在青椒上面。就可以了~
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