彩椒菠蘿雞丁
簡(jiǎn)介:
腌制雞肉時(shí)已經(jīng)放了一點(diǎn)鹽,所以后面加鹽少量即可。 最后加入菠蘿后完快速翻炒兩下后,即可出鍋,不要翻炒太久。
彩椒菠蘿雞丁 所需材料
- 雞胸肉:300g
- 紅椒:一個(gè)
- 青椒:一個(gè)
- 菠蘿:半個(gè)
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 料酒:適量
- 生粉:適量
步驟詳解
1
雞胸脯肉一塊洗凈
2
雞胸肉切丁備用
3
加入料酒,生抽,鹽,生粉,少量油,抓捏均勻,腌制十五分鐘左右
4
菠蘿切丁,用淡鹽水浸泡待用,將青椒紅椒切塊備用
5
熱鍋少量油,爆香姜絲
6
加入腌制好的雞丁翻炒
7
雞丁翻炒至變色后加入青椒塊紅椒塊,進(jìn)行翻炒
8
青椒紅椒炒好后,放入菠蘿丁,加入少量鹽,翻炒兩下即可出鍋
9
出鍋裝盤
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷

