蒜香菠菜
簡(jiǎn)介:
菠菜很容易炒熟,用筷子翻炒均勻就可以出鍋了!
蒜香菠菜 所需材料
- 菠菜:適量
- 油:適量
- 大蒜:適量
- 食鹽:適量
- 十三香:適量
- 耗油:適量
步驟詳解
1
菠菜洗凈,稍微切一下,大蒜去皮切碎!
2
開(kāi)火,鍋燒熱放油!
3
油燒七成熱放菠菜,放食鹽、十三香、鮮味耗油,用筷子快速翻炒均勻!
4
菠菜很容易炒熟,關(guān)火放蒜沫,用筷子攪一下就可以出鍋了!
5
成品圖!
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