雞蛋蔬菜餅
簡(jiǎn)介:
火候不要大,避免炸糊
雞蛋蔬菜餅 所需材料
- 雞蛋:4個(gè)
- 韭菜:適量
- 豆芽:適量
- 胡蘿卜:1個(gè)
- 辣椒:適量
- 面粉:適量
- 面包糠:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 五香粉:適量
- 香油:適量
步驟詳解
1
雞蛋打散,
2
鍋內(nèi)倒少許油,油稍熱,倒入適量蛋液,煎成蛋餅
3
韭菜切段
4
胡蘿卜切絲
5
辣椒切絲
6
用水焯一下胡蘿卜和豆芽
7
把食材都放入盆中,加香油,鹽,五香粉,攪拌均勻
8
然后放適量在蛋餅內(nèi)
9
卷好
10
沾一些干面粉
11
再沾蛋液
12
沾面包糠
13
油鍋熱好,下卷好的菜卷炸,炸到金黃撈出控油
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