若嗓子敏感的人群需要做核酸檢測，是非常不舒適的，但若用正確的姿勢配合檢測可以減少不適的癥狀，能夠在一定程度上發(fā)揮克服敏感因素的作用。具體如下：

1. 受檢者在檢測前可飲用少許溫?zé)崴疂駶櫻什俊?/p>

2. 當(dāng)進(jìn)行檢測時，受檢者可以將頭微微向后仰，全身放松。

3. 若采集鼻咽拭子則建議受檢者慢慢做深呼吸動作；若采集口咽拭子則建議受檢者做出發(fā)“啊”音時的口型，張大嘴巴，下壓舌頭，暴露咽喉部位。

4. 檢測完畢后，若還有嗓子不適的情況，可以再飲用少許溫?zé)崴箪o坐休息片刻后再離去。