蓮子綠豆粥
簡介:
蓮子綠豆粥由大米、百合、蓮子、綠豆一同熬煮而成的,是常見的滋補(bǔ)食療,有清熱解火、潤肺止咳的功效,可以適當(dāng)食用。
蓮子綠豆粥 所需材料
- 大米:50克
- 綠豆:10克
- 蓮子:10克
- 百合:5克
- 水:100毫升
- 冰糖:適量
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
常用工具
免費問醫(yī)生
蓮子綠豆粥由大米、百合、蓮子、綠豆一同熬煮而成的,是常見的滋補(bǔ)食療,有清熱解火、潤肺止咳的功效,可以適當(dāng)食用。