龜肉糯米粥
簡(jiǎn)介:
龜肉糯米粥由糯米、龜肉及佐料熬煮而成的粥,富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,具有滋陰補(bǔ)血、益腎健骨、健脾養(yǎng)胃等功效,適合脾胃氣虛、常常腹瀉者食用。
龜肉糯米粥 所需材料
- 糯米:100克
- 龜:150克
- 枸杞子:適量
- 水:200毫升
- 鹽:3克
- 味精:2克
- 料酒:適量
- 香油:適量
- 胡椒粉:適量
- 大蔥:適量
- 生姜:適量
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎

