豬腰黑米花生粥
簡介:
豬腰有補腎氣、通膀胱的功效,搭配養(yǎng)精固腎的黑米,功效加倍,此粥非常適合腎虛的男性食用,小編為大家整理了此粥的做法,感興趣的朋友們趕快學(xué)起來吧。
豬腰黑米花生粥 所需材料
- 豬腰:50克
- 黑米:30克
- 花生:20克
- 薏米:20克
- 紅豆:20克
- 綠豆:20克
- 鹽:適量
- 蔥花:適量
步驟詳解
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