豌豆高粱粥
簡(jiǎn)介：
高粱粥是一道漢族藥膳， 具有健脾益胃、生津止渴的功效，加入具有調(diào)和脾胃的豌豆，使粥更加有營(yíng)養(yǎng)，脾胃氣虛和消化不良者應(yīng)多喝此粥。
豌豆高粱粥 所需材料
- 紅豆：30克
- 豌豆：30克
- 高粱米：70克
- 白糖：4克
步驟詳解
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