雀肉粥
簡(jiǎn)介：
麻雀肉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)，屬于高蛋白、低脂肪的肉類，搭配大米熬煮成的粥，可溫補(bǔ)腎陽、固精止帶，此粥的做法很簡(jiǎn)單，只要跟著下面的步驟，相信你一定能學(xué)會(huì)哦。
雀肉粥 所需材料
- 麻雀：150克
- 大米：100克
- 鹽：3克
- 味精：2克
- 蔥花：3克
- 料酒：5毫升
步驟詳解
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